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ヨガでボキボキwバキバキ!

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ヨガをやってみました。

体がボキボキ、バキバキ鳴ってますw

ドッグダンスを引退してから、たったの2年で、これほど体が固くなるとは・・・!

 

ウィジードッグクラブとコラボする芦屋JINクリニックの先生、

神愛(じん あい)さんによりますと、

体が固いと、血流が悪くなって万病の原因となるそうです。

ヨガはサンスクリット語でつながりの意味、

心と体、そして魂を繋げるそうですが、

そんな難しいことわかりません・・

 

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(英雄のポーズ)

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(門のポーズ)

 

とにかく、腹式呼吸、姿勢、瞑想の組み合わせで、

心の安定と、安らぎ、そしてダイエットに効果があるとのこと、

最近、肩こりに悩む毎日、やらないわけにはいきません。

でも、体が痛い・・ボキボキ、肩こりの方がましかも・・・バキバキwww

 

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 (体が痛いときのポーズ 笑)

 

昨日は、兵庫県神戸市にあるハーバーランドスペースシアターで

「クリスマスに愛を届けようミニチャリティコンサート」が開催されました。

このコンサートには、ウィジードッグクラブのテーマソングを作詞作曲して

くれた作人君も出演し、ドッグダンスヨガも初登場!

 

私の思惑と違って、見に来てくれた人たちの間では、大変好評とのこと、

京都の獣医さんも偵察に来てくれて、これからの人と犬のアンチエイジング

お役に立ちそうです。

 

プログラムは、まだ6個しか完成していませんが、

来年の本格導入までに再編してセミナーに組み込むつもりです。

 

それには、ウィジードッグクラブから参加してくれた

3名のドッグトレーナー(横井さん、田中さん、櫻井さん)たちに

神 愛先生のようなスタイルになってもらうため、

10キロはダイエットしてもらわないと怪しい商品として見られるでしょう。

ボキボキ、バキバキさせながら頑張ってください。

 

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横井トレーナーと神先生(手前)のデモンストレーション

やはり体形が違いますw

 

 

お知らせ

ドッグダンスヨガ体験会を開催します!

日時:12月14日(水)13時~14時・14時~15時

場所:カインズ深江浜店(兵庫県

参加費:1,000円(税込)

お問合せ先:ウィジードッグクラブ事務局 03-5483-4910

定員:4組  

 

ドッグダンスヨガの初級編なので、お気軽にご参加ください!

お待ちしてます!

 

感謝

ウィジードッグクラブ・ジャパンドッグアカデミー

代表 島本 洋介

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